Você já sentiu que quando brinca com seu pet, automaticamente fica mais calmo? Se a resposta for sim, você não está sozinho! Um estudo recente publicado na revista científica Plos One revelou que interagir com cães pode ser uma forma real de reduzir o estresse.
Pesquisadores descobriram que atividades específicas com cães, como brincar, massagear e passear, não apenas melhoram nosso estado emocional, mas também aumentam a sensação de relaxamento e concentração. Os participantes relataram sentir-se significativamente menos deprimidos, estressados e cansados após essas atividades.
Além disso, as interações foram associadas ao fortalecimento da oscilação da banda beta, ligada à atenção e concentração elevadas.
É importante lembrar que estudos representam observações em contextos específicos e não devem ser vistos como verdades absolutas, mas não há como negar que só temos a ganhar estreitando relações com nossos amados cães!
